困った時のヒント

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「挫折」の記事一覧

禁煙が成功した40代女がどうやって禁煙できたのかブログに書いておきます!

私は2年前に禁煙がやっと成功し、今はタバコを吸っていません。 20年以上もタバコがやめられず、ピーク時で1日2箱(40本)吸っていたヘビースモーカーがどうやって禁煙できたのか書いて残しておこうと思います。 ピーク時の私の […]