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「スポーツジム」の記事一覧

スポーツジムでトレーニングと水泳でダイエットはできたのか?体重の変化は?

私は今は月曜断食ダイエットをしていますが、ほかにもいろんなダイエットをしてきました。というのがいろんなダイエットをして体重が減っても毎回リバウンドするからです。 ですので、他の人のブログで「いろんなダイエットを続けざまに […]