スポーツジムでトレーニングと水泳でダイエットはできたのか?体重の変化は? 公開日:2018年11月1日 ダイエット 私は今は月曜断食ダイエットをしていますが、ほかにもいろんなダイエットをしてきました。というのがいろんなダイエットをして体重が減っても毎回リバウンドするからです。 ですので、他の人のブログで「いろんなダイエットを続けざまに […] 続きを読む